Qui, quand et pourquoi consulter ?

 Trop souvent les patients confondent le psychanalyste, le psychologue-psychothérapeute et le psychiatre.

• Le psychanalyste répond à une démarche personnelle et longue, dont la visée première n’est pas le soin.
• Le psychologue / psychothérapeute d’orientation analytique, se fonde sur les concepts psychanalytiques et a pour visée le soin. Il s’est spécialisé pendant 5 ans minimum dans la psychopathologie et dans la prise en charge des conflits psychiques. Il ne délivre pas de médicaments. Le psychologue doit être inscrit au répertoire ADELI des professionnels de santé. ll exerce en accord avec le Code de Déontologie des Psychologues. 
• Le psychiatre est un médecin spécialisé dans les maladies psychiatriques, qui nécessitent la prescription de médicaments. Il n’a pas pas forcément reçu de formation soutenue pour accompagner les patients à travers une psychothérapie.

Chaque corps de métier a sa compétence et c’est bien qu’il en soit ainsi. Il est important, avant de choisir un professionnel, de savoir ce que l’on recherche et ce dont on a besoin. Renseignez-vous...

Il est opportun de consulter lorsqu’une problématique ou un symptôme devient envahissant dans son quotidien.

Cela peut intervenir :

• durant des phases de transition ou de rupture dans sa vie : adolescence, grossesse, séparation, départ des enfants, maladie, retraite, chômage, deuil …
• suite à un vécu traumatique…
• ou tout simplement, lorsqu’ un évènement provoque une prise de conscience douloureuse…

Les idées reçues ont la vie dure !

Pousser la porte du cabinet d’un psychologe n’implique pas que l’on soit "fou", malade, dépressif, centré sur sa personne, ou faible... car jugé incapable de surmonter seul ses problématiques.

Il faut au contraire du courage pour entreprendre cette démarche.

Consulter, c'est : 

• s’autoriser à DIRE à un psychologue ce que l’on n’ose ou ce que l’on ne peut partager avec son entourage ;
•  vouloir COMPRENDRE l’origine d’un mal-être ou d’un comportement à répétition ;
• aspirer à FAIRE CESSER un état de souffrance ou un symptôme devenu trop présent.